Tue, Dec 25 | Body Conditioning Studio SUAY（代々木パーソナルトレ
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)指導者養成12/25(火)~12/26(水)
ルーシーダットン（ฤาษีดัดตน）の
「ルーシー（ฤาษี）」の意味は、タイの「修行僧（仙人）」のこと。
「ダッ（ดัด）」の意味は、「曲がったものを元に戻す」といった意味。
「トン（ตน）」の意味は、「自己」を意味します。
つまり、「ダットン（ดัดตน）」の意味は、「身体を正しい位置に戻す」という目的を持った、タイに古くから伝わる自己整体法のことです。
ルーシーダットンの目的は、疲れを癒すことであり、自己整体法とも呼ばれています。
タイ古式セラピスト達も、人を癒すだけでなく、疲れを残さず、安全にタイ古式マッサージを行うためセルフメンテナンスをしています。
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