自分の身体と心が正しく機能するためには
正しい運動で背骨を矯正し、
全ての筋肉を均一に発達させること。
ピラティスの真髄を、ご体感ください。
他のピラティススタジオにはない、タイ古式マッサージや
PNFストレッチも可能なのは スタジオSUAYだけ。
If your spine is inflexibly stiff at 30,you are old.
（例え30歳であっても背骨が曲がらないほど硬いなら、その人は若くない）
If it is completely flexible at 60,you are young.
（例え60歳であっても背骨が柔軟であれば、その人は若いのである）
-Joseph H. Pilates
9/4(水)
13:30〜17:30内、全てプログラム可能
9/5(木)
終日クローズ
9/6(金)
12:00〜21:00内、全てプログラム可能
9/7(土)
17:00〜19:00内、全てプログラム可能
9/8(日)
15:30〜17:30内、全てプログラム可能
上記時間帯は、
パーソナルトレーニング、各種マッサージの、全てプログラム可能になります。（グループレッスン不可）
2名様以上〜のセミプライベートも可能です。
上記空き状況は、9/4(水)11:00現在での情報です。
ご予約を承り以降、予告なく空き状況は変更致します。
最新の空き状況は、ホームページのタイムスケジュール及び当スタジオtwitter@studio_suayをご参照下さい。
