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WELCOME
自分の身体と心が正しく機能するためには
正しい運動で背骨を矯正し、
全ての筋肉を均一に発達させること。
ピラティスの真髄を、ご体感ください。
他のピラティススタジオにはない、タイ古式マッサージや
PNFストレッチも可能なのは スタジオSUAYだけ。
If your spine is inflexibly stiff at 30,you are old.
（例え30歳であっても背骨が曲がらないほど硬いなら、その人は若くない）
If it is completely flexible at 60,you are young.
（例え60歳であっても背骨が柔軟であれば、その人は若いのである）
-Joseph H. Pilates
最適なプランをお選び下さい
定額制(サブスク)パーソナルレッスン月4
29,700￥1か月ごと60分パーソナルレッスン4回分チケット- 月4回60分パーソナルレッスン受講可能
- 但し継続条件３ヶ月以上
- 振替制限当月2回以内まで
定額制(サブスク)パーソナル＋マッサージ
33,000￥1か月ごと60分レッスン月4回＋30分マッサージ月2回- 月4回60分パーソナルレッスン
- 月2回30分マッサージ
- 但し継続条件３ヶ月以上
- 振替制限当月2回以内まで
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月謝制パーソナルレッスン(何回でも可能)
110,000￥1か月ごとパーソナルレッスンフリーパス- 1度のレッスンMax120分まで予約ok、月最低8回(週2回)保証
回数券10回(マッサージ使用不可)
99,000￥1か月ごと4か月間有効回数券10回(マッサージ使用可能)
132,000￥4か月間有効
Upcoming Events
1月19日(土)Body Conditioning Studio SUAY（代々木パーソナルトレ2019年1月19日 10:00 – 2019年1月20日 19:00Body Conditioning Studio SUAY（代々木パーソナルトレ, 日本、〒151-0053 東京都渋谷区代々木１丁目４５−１０ NJビル４〜５階 Body Conditioning Studio SUAY パーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロン ヨガ＆ピラティス＆マシンピラティス2019年1月19日 10:00 – 2019年1月20日 19:00Body Conditioning Studio SUAY（代々木パーソナルトレ, 日本、〒151-0053 東京都渋谷区代々木１丁目４５−１０ NJビル４〜５階 Body Conditioning Studio SUAY パーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロン ヨガ＆ピラティス＆マシンピラティス１２月より、リフォーマーピラティス養成講座を開催致します。 大きく分けて４つのコースになります。 PF(Fitness Principles)コース→Level1 Workouts→Level2 Workouts→Level3 Workouts Level ３ Workouts コース ＜開催予定＞1月開催予定 ①平日コース1/16(水)〜1/17(木) 水曜日＆木曜日 10:00〜19:00 ②休日コース1/19(土)〜1/20(日) 土曜日＆日曜日 10:00〜19:00
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